QI GONG BREUSCHWICKERSHEIM
A Breuschwickersheim,
Salle polyvalente Le Lundi
de 20h15 à 22h
L'enseignement du Qi Gong, du Taiji Quan
et de la méditation.
- Le Qi Gong
(prononcez << Tchi Kung >> ou Qi désigne l'énergie
- Le Taiji
Quan (prononcez << tai' chi chouan >>, à l'origine un art
- La
méditation, reconnue scientifiquement pour ses vertus de
Ces activités peuvent se pratiquer à
tous les âges de la vie et ne
Les cours à Breuschwickersheim sont
dispensés par René
Les diplômes dont il est titulaire :
- Diplôme fédéral (FEQGAE)
<:l'enseignant en Qi Gong et
- CQP Als en activités gymniques
d'entretien et d'expression
- Master en Qi Gong thérapeutique de
l'école Ling Gui à Paris et
- 7 années de formation en Médecine
chinoise(Tuina et acuponcture
Salle polyvalente Le Lundi de 20h15 à 22h
l’enseignement du Qi Gong, du Taiji Quan et de la méditation.
- Le Qi Gong (prononcez « Tchi Kung » où Qi désigne l’énergie vitale et Gong désigne le travail et la maîtrise) permet de cultiver une certaine aptitude à développer notre énergie vitale par des mouvements lents et par le travail sur la respiration pour assouplir et renforcer la structure du corps, optimiser les fonctions de l’organisme en entretenant sa santé par une hygiène corporelle et mentale.
- Le Taiji Quan (prononcez « taï chi chouan », à l’origine un art martial) est aujourd’hui pratiqué dans le but de développer équilibre, force et vitalité par l’exécution de mouvements harmonieux et fluides.
- La méditation, reconnue scientifiquement pour ses vertus de lutte contre le stress, la surcharge mentale et pour ses bienfaits sur le contrôle émotionnel.
Ces activités peuvent se pratiquer à tous les âges de la vie et ne nécessite pas de conditions physiques particulières.
Les cours à Breuschwickersheim sont dispensés par René Schlewer, membre fondateur de l’association, président depuis 2019
Les diplômes dont il est titulaire :
- Diplôme fédéral (FEQGAE) d’enseignant en Qi Gong et disciplines affinitaires,
- CQP Als en activités gymniques d’entretien et d’expression
- Master en Qi Gong thérapeutique de l’école Ling Gui à Paris et
d’une longue expérience dans le domaine des arts énergétiques.
- 7 années de formation en Médecine chinoise (Tuina et acuponcture à l’école Ling Gui et en Chine en milieu hospitalier à Nankin.
L’inscription à Breuschwickersheim vous permet également de pratiquer les autres jours de la semaine :
- A Dachstein, salle polyvalente, le mercredi de 20h15 à 22h, enseignant Laurent Polette.
- A Lingolsheim, gymnase des prés, les mardi et jeudi de 20h15 à 22h, enseignant René Schlewer.
- A Lingolsheim, gymnase des prés le vendredi de 16h45 à 18h30, enseignante Emmanuelle Mazas.
- A Strasbourg, le mardi de 9h15 à 11h15, enseignante Emmanuelle Mazas.
- A Puberg, le jeudi de 19h30 à 21h15, enseignante Emmanuelle Mazas
Votre première séance est gratuite
- Le Qi Gong (prononcerTchi Kung) :Art énergétique ancestral Chinois qui consiste à effectuer des mouvements déterminés en utilisant la respiration et l'intention.
Il permet d'entretenir sa sante, de diminuer le stress, d'améliorer la connaissance de soi.
- Le Tai Ji Quan (prononcer Taî Chi Cnouan) :
Discipline énergétique qui favorise la détente et aide à la concentration.
A travers une succession de séquences de mouvements lents, harmonieux et fluides, il assouplit le corps et l'esprit, accélère les réflexes, harmonise la circulation énergétique, améliore l'équilibre, remplit de vitalité le corps.
Horaires:
- Le Lundi de 20H15 à 22H00,
votre premier cours d'essai est gratuit.
- Enseignants:
Emmanuelle MAZAS:
Diplôme d'enseignant en Qi Gong thérapeutique de l'école Lin Gui à Paris
Laurent POLETTE:
Diplôme d'enseignant en Qi Gong thérapeutique de l'école Lin Gui à Paris
René SCHLEWER:
CQP Als en activités gymniques d'entretien et d'expression
Diplôme fédéral d'enseignant en Qi Gong,
Master en Qi Gong thérapeutique de l'école Lin Gui à Paris
Retro perspective de
2017
(extrait du bulletin communal Janvier 2018)
L'esprit
est calme et le corps détendu .........
..........en pratiquant le QI
JONG
Il s’agit, avant tout, d’une
pratique de bien-être qui a pour but d’opérer un rééquilibrage
général...
- rééquilibrage physique par le biais
de mouvements simples
- rééquilibrage émotionnel
et nerveux par le biais d’une meilleure oxygénation due à un travail
respiratoire qui permet de
retrouver son calme intérieur...
- rééquilibrage énergétique
par le biais de la circulation de l’énergie
- et, plus ......
Venez découvrir tous ces bienfaits au sein d'une équipe accueillante. L’association
*les Trois Joyaux* est inscrite auprès de la Fédération de Sport pour
tous.
Les cours sont animés par des enseignants diplômés.
tous les lundis soir
à la salle polyvalente de Breuschwickersheim
de 20h15 à 22 h.
Contact :
René SCHLEWER 06 60 88 69 31
ou Muriel CHARPENTIER 09 50 47 44 41
Site : www.lestroisjoyaux.com
Une activité qui se pratique par tous, quel que soit sa forme physique ou son âge, sans matériel spécifique, tenue décontractée.
Il s’agit, avant tout, d’une pratique de bien-être qui a pour but d’opérer un rééquilibrage général...
- rééquilibrage physique par le biais de la posture et du mouvement parfaitement contrôlé...
- rééquilibrage émotionnel par le biais du profond travail respiratoire qui peu à peu permet de retrouver son calme intérieur...
- rééquilibrage énergétique par le biais de la circulation de l’énergie suivant les principes de l’acupuncture et du massage oriental...duerééquilibrage nerveux par le biais d’une oxygénation profonde et d’une rééducation respiratoire...
- et, peut-être, un rééquilibrage psychique... ou spirituel.., par le biais de la méditation active.
L’association les trois joyaux vous invite à rejoindre ses cours: Le lundi soir, de 20h15 à 22h
Premier cours offert, ramener un coussin et une bouteille d’eau pour plus de confort.
Cours assurés par Muriel CHARPENTIER, (diplôme d’enseignante de Qi Gong thérapeutique de l’école Ling Gui de Paris).
TéI. 09 50 47 44 41 - Site: http://Iestroisjoyaux.com/ (autres lieux et horaires)
