Départ : Le Cohard. D'Allevard (38), monter à Pinsot et à la sortie du village monter à gauche direction Gleysin, se garer au hameau du Cohard : quelques places de parking au terminus de la route
Carte : IGN TOP 25 Allevard 3433 OT
Dénivellé : 840 m
Prendre le sentier du tour du Pays d'Allevard (balises rouge et jaune) qui traverse plusieurs fois une piste forestière récente.
La pente s'adoucit quand vous arrivez dans la clairière du chalet de l'Aup Bernard.
Pour le chalet du Vay, quitter le GR de Pays qui part sur la droite et monter dans le pré derrière le chalet et son pare-avalanche (balises bleues). Le sentier grimpe raide avant de tourner à droite pour commencer une longue traverser à flanc. Attention si le temps est humide, le sentier n'étant pas toujours très large.
Vous passez un petit passage rocheux pour parvenir aux pierriers où est installé le Chalet du Vay.
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Au départ du Cohard en dessus du hameau de Gleyzin