Dans cet atelier, les enfants apprennent utiliser les ustensiles, préparer les diffrents ingrédients, mélanger, cuire et gérer leur temps.

Bien manger c'est prendre le temps de cuisiner, choisir les bons produits, les préparer, les découper, les cuire, les assembler, apprendre reconnaître chaque ingrédient, en le touchant, en le sentant, en le regardant et découvrir les saveurs qui se dégagent d'une préparation.

Le but est de préparer des plats avec les enfants, mais aussi de leur apprendre le goût, les saveurs et utiliser les autres sens que sont la vue - bien choisir un produit par sa couleur, par exemple -, le toucher - la sensation de pétrir une pâte avec les mains -, l'odorat - apprendre reconnaître les épices - et l'ouïe - savoir écouter une cuisson.