TEXTES, PRIERES ET CHANTS
PHRASES UTILES POUR MAINTENIR L'ESPRIT SUR LA VOIE DE L'EVEIL
Il n'est pas toujours évident de maintenir l'esprit attentif à nos différentes activités
pratiquées tout au long de la journée. Encore moins celles qui semblent banales et répétitives.
Et bien ses activités aussi futiles soient-elles peuvent devenir de merveilleuses occasions de ramener notre
attention au moment présent. Comment cela? En accompagnant ces actions de phrases utiles récitées à voix haute ou discrètement, peu importe,
mais qui ont cette formidable faculté non seulement de maintenir notre esprit à notre occupation, mais aussi à apporter un caractère
spirituel à ce que l'on considère souvent comme des "corvées".
Au lever le matin, lorsque nous sortons de notre lit:
"Puissent tous les êtres se lever du lit su Samsara;
puissent-ils tous atteindre le corps absolu de l'Eveil."
Lorsque nous nous déshabillons:
"Puissé-je déconstruire les fortifications de mon égo,
afin de découvrir ma nature inée de Bouddha,
et la développer jusqu'à atteindre l'Eveil."
Lorsque nous faisons notre toilette:
"Puisse cette toilette me débarrasser du voile de l'ignorance,
et me laver de mon karma négatif."
Lorsque nous nous habillons:
"Puissé-je revêtir le vêtement du scrupule et de la pudeur."
Lorsque nous bouclons notre ceinture ou tout autre lien:
"Puissé-je être lié par le lien de mes engagements."
Lorsque nous nous brossons les dents:
"Ne pas mentir;
ne pas prononcer de parole malveillante;
ne pas parler avec brutalité;
éviter les bavardages inutiles;
cela est la pratique de la parole juste."
Lorsque nous marchons:
"Puissé-je cheminer sur la voie de l'Eveil."
Lorsque nous arrivons à notre destination:
"Puissé-je atteindre les portes du Nirvana."
Lorsque l'on gravit une pente ou des escaliers:
"Puissé-je gravir le chemin de la libération."
Lorsque l'on traverse un cours d'eau:
"Puissé-je traverser l'océan du Samsara."
